Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--
Suma 0,00 zł
Cena uwzględnia rabaty
Dostępność:
1
szt.
Cena: 8.79
Ocena stanu książki
Stan bardzo dobry: Książka z minimalnymi śladami użytkowania. Strony czyste i proste. Bloki stron bez plam. Okładka bez zagięć. Grzbiet bez zagięć. Brak stempli bibliotecznych, dedykacji czy podpisów.
Starannie sprawdzamy każdą książkę. Jeśli w powyższym opisie nie wymieniono wad (pęknięć, zapachu, podkreśleń), oznacza to, że ich nie stwierdzono.
Opis
Znaleźć ulgę w depresji Jak pomóc sobie w przejściu przez smutek i zniechęcenie Janet Horwood Ta książka oferuje praktyczny przewodnik dla osób doświadczających depresji, smutku i zniechęcenia. Przedstawia skuteczne strategie i narzędzia do zrozumienia własnych emocji, radzenia sobie z trudnymi myślami oraz budowania siły psychicznej. Ma na celu wyposażenie czytelnika w umiejętności niezbędne do aktywnego przejścia przez trudne stany, wspierając proces odzyskiwania nadziei i radości życia.
